三个月大的宝宝夜间哭泣：是正常现象还是需要关注的问题？

宝宝的睡眠问题一直困扰着宝妈们，比如宝宝不能像大人一样，睡得香就行了，不是哭就是闹。特别是到了晚上，妈妈也累了一天了，宝宝半夜开始哭闹，妈妈只好哄，有的宝宝哄睡着了，就宝宝还在哭，直到哭累了才睡，真的很累人。我来告诉你，三个月宝宝睡觉哭闹怎么回事？

三个月宝宝睡觉哭闹怎么回事

孩子在浅睡眠中经常会有来回翻滚、翻身、扭动、发出声音等表现，所以孩子睡觉时有动静或发出声音最正常，另外可能是由于出牙或白天环境变化或睡前比较兴奋引起的夜醒哭闹等，不要考虑病态，如果没有其他异常情况，可以观察。

宝宝睡觉突然哭闹的原因

突然哭闹是宝宝睡眠质量差的表现之一，除了影响宝宝突然哭闹的常见因素，如睡眠环境差、睡前过于兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素也对睡眠有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子的生理机能还没有建立起固定的作息时间表。婴儿昼夜生物钟的调整取决于婴儿生理的成熟程度。

在排除了口渴、饥饿、寒冷、炎热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等外界因素后，宝宝在睡眠中突然哭闹，可能是由于大脑皮层活跃，无法自我调整进入深度睡眠状态所致。断奶后，或者随着宝宝的成长，这些现象总会得到解决。

要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻轻拍打或抚摸孩子，或给他喂奶喂水，都能使宝宝恢复睡眠。不要马上又抱又哄，这样会形成恶性循环。某些神经类型的正常小儿夜间睡眠很差，但只要饮食、发育和成长没有问题就不必过于担心。

宝宝睡觉哭闹是常有的事，有的宝宝可能是饿了哭闹，有的宝宝可能是身体各部位不舒服哭闹，还有的宝宝可能是受到惊吓哭闹。要防止宝宝睡觉哭闹，家长需要给宝宝提供一个舒适的睡眠环境，让宝宝养成每天按时睡觉的好习惯。